10 Jul Šta je Theta?
Posted at 11:56h
in Theta talasi
Sve na svetu vibrira, kreće se i odašilje energiju sa svojom karakterističnom frekvencijom. Kada osećamo strah ili radost ljudski mozak proizvodi odredjenu vrstu električne energije koja se može izmeriti elektro-encefalogramom (EEG). Pulsiranje ovih električnih talasa meri se hercima (Hz). U zavisnosti od brzine pulsiranja postoje:
θ Theta talasi, 4-7Hz – stanje hipnoze, kad spavamo, sanjamo, deca od 2-6 godine. Skladište sećanja i emocije. Upravljaju našim sposobnostima i verovanjima.
Blagodeti theta talasa (ili theta stanja uma):
- Theta talasi pomažu kod stesa i anksioznosti
- Omogućavaju duboku fizičku relaksaciju i mentalnu jasnoću
- Povećavaju verbalne sposobnosti
- Povezuju i uravnotežuju obe hemisfere mozga
- Pojačavaju maštu, imaginaciju, kreativno razmišljanje
- Smanjuju bol, povećavaju dobro raspoloženje i sreću
- Stimulišu mozak da luči više endorfina (hormon sreće)
- δ Delta talasi, 0-4Hz – talasi dubokog sna bez snova. Duboki trans, deca od 0-2 godine.
- α Alfa talasi, 7-14Hz – emitujemo kad maštamo, sanjarimo, pevamo, čitamo molitve, slušamo gusle ili crkveno pojanje. Alfa talasi mogu otkloniti bol i korisni su u isceljivanju.
- β Beta talasi, 14-28Hz – emitujemo kad razmišljamo,razgovaramo, kad smo aktivni i zivahni.
- γ Gama talasi, 40-5000Hz – emitujemo ih kad učimo, kad imamo fokusirau pažnju, pojačanu percepciju stvarnosti.